サプリメントで薄毛に効果はある? 厳選紹介 薄毛に悩む方へ、ビタミンB群や亜鉛、フィッシュオイルなどの成分が含まれたサプリメントを選ぶことで、髪の健康をサポートし、脱毛の進行を遅らせる可能性があります。